Ručkovací prvek "Houba" je tvořen diskem, díky jehož upevnění se lze rukou za jeho hranu pověsit a ručkovat či shybovat. Je tak jednodušší variantou komponentu "Disk", který je naopak naprosto neupevněný. Průměr disku je 16 cm. Prostor pro úchop (od hrany disku k upevnění) pak 5 cm. Součástí je oko pro zavěšení, lze dokoupit také smyci či karabinu k uchycení.
Závěsný nunchuck ve tvaru hranolu na trénink úchopu, ručkování či shybování o rozměrech 6x6x25 cm. Součástí je oko pro zavěšení, lze dokoupit také smyci či karabinu k uchycení. Tento typ ručkovacího komponentu je náročnější než jeho kulatí kolegové.
Tento ručkovací závěsný prvek kombinuje trénink úchopu na lezeckých chytech s dynamikou houpajících se prvků. Jde v podstatě o závěsné lezecké chyty. Využití je obdobně jako u dalších závěsných segmentů jak pro samotný vis či přítah, tak pro ručkování. V základní podobě jsou použité jednodušší chyty, které mohou být různých barev a tvarů. "Chyták" je ale i s těmito základními chyty velmi náročný na zdolání. V případě zájmu lze chyty zaměnit za jiný tvar/typ, můžete si je i měnit sami doma. Orientační rozměry: 18x20 cm, součástí je závěsná lanová smyce. Karabinu pro uchycení lze dokoupit.
Disk je velice náročným tréninkovým pomocníkem, na závěsném laně je navlečen tak, že se hýbe na všechny strany a je naprosto vratký. K udržení se na něm jsou potřeba obě ruce anebo precizní síla úchopu. Průměr disku je 13 cm či 16 cm.
Lze dokoupit také šroubovací karabinu k uchycení.
45 cm dlouhý trámek k zavěšení s otvory pro ručkování pomocí kolíků. Kompaktnejší brácha většího Flying pegboardu či klasického deskového pegboardu.
Závěsný nunchuck na trénink úchopu, ručkování či shybování. Smrkový "jednodušší" má průměr 4 cm, délka 25 cm. 5cm průměr je pak z modřínového dřeva.
Součástí je oko pro zavěšení, lze dokoupit také smyci či karabinu k uchycení.
Gymnastický kruh má průměr 24 cm a tloušťku 3 cm. Doporučujeme k němu dokoupit smyci na uchycení kruhu, případně šroubovací karabiny.
Provazový, anebo spíše lanový žebřík, jelikož nosnost a kvalitu mu dodává použití lezeckého lana, má šířku 40 cm a celkovou délku 200 cm. Rozměry lze na přání upravit. Mezi příčkami je rozestup 40 cm. Žebřík je ošetřen pro venkovní použití, lze ho ale upravit i pro domácí.
Zavěšený pegaboard, nebo spíše pegtrám o délce 1m a tloušťsce 9 cm. Součástí jsou dva nerezové kolíky, které se narozdíl od dřevěných nepromačkají a jsou takřka nesmrtelné. Na každé straně pegtrámu je 5 otvorů pro zasunutí kolíku, pomocí čehož cvičenec ručkuje směrem vzhůru či dolů. Prvek je ošetřen pro venkovní použití. Součástí je smyce z lezeckého lana pro zavěšení.
Šplhací lano o délce 2m, na které je navléknutý dřevěný disk. Ze šplhacího lana se tak stane houpací - děti se na disk posadí jako na pomu.
Ručkovací lano o průměru 1,8 cm má uchopový prostor 20 cm. Proti skluzu ruky pomůže uzel na konci lana; ten lze rozvázat a spoléhat pak jen na sílu vlastního úchopu.
Jutové lano na šplh či houpání. Délku uzpůsobíme konkrétnímu využití lana. V základní nabídce máme lana od 2 do 5 metrů. Objednat samozřejmě můžeme i jiné rozměry.
Baseballový míček s okem na zavěšení pro trénink úchopu, přítahů či pro ručkování.
Hrazda ke shybování z nerezu.
Příčná hrazda vsazená mezi dvě nohy sestavy do libovolné výšky.
Rybí schůdky jsou známým silově-dynamickým prvkem, který nabízíme jako součást našich sestav. Cena závisí na domluvených rozměrech (výšce). Rybí schůdky umíme dodat i zvlášť na základě domluvy.
Děrovaná deska s kolíky, jejichž zasunutím do otvorů se ručkuje ve visu či v přítahu.
Housenka je jednodušším šplhacím prvkem, kdy k pohybu vzhůru pomáhají krátká lana, za která se cvičenec přitahuje. Housenka poskytuje skvělou průpravu pro šplh.
Lezecká stěna s možností měnit umístění chytů. Rozměry závisí na objednávce a konstrukčních možnostech dané sestavy - od toho se odvíjí i cena.
Vodorvně visící kulán “lenochod” se překonává v podvěsu - cvičenec se zavěsí rukama i nohama - kulán obejme a z jedné strany se bez dotyku země dostane na druhý konec.
Žebřiny z nerezových příček jsou častým prvkem našich sestav. Kromě jejich cvičebního využití také pomáhají jako přístupový článek k ručkovacím prvkům, které jsou umístěné výše.
Schody, které se zdolávají ve visu "pochodováním" rukou. Překonání této překážky je o stupínek těžší než ručkování po vzestupném žebříku, kde můžete uchopit celou příčku. Místo příček se zde držíte dřevěných hranolů o výšce 4-5cm.
Žebřík tvořený příčkami, které trčí ze základního trámu na obě strany. Ručkovat lze jak klasicky "ručně", tak pomocí kruhů - jejich zavěšováním o jednotlivé trny.
Tento žebřík může být na kontrukci ve vodorovné či vzestupné poloze.
Trám je po obou stranách obložený chyty, po kterých lze ručkovat. Chyty také mohou být pouze po jedné straně trámu z boku konstrukce - pokud není prostor pro samostatný "chytový" trám.
Provazový či lanový žebřík může mít mnoho podob. Nemusí viset jen shora dolů, může být připevněný oběma konci a vytvořit tak horizontální překážku.
Anebo příčky nemusí být uchycené na obou stranách, ale pouze ve středu.
Tyto i další kombinace lan a příček mohou být součástí sestavy.
Na svislé či převislé stěně nemusí být připevněné pouze chyty, můžeme je nahradit destičkami, které úchop potrápí zase o trošku jinak. Destičky mohou být různých tvarů i tlouštky. Na obrázku je složitější varianta o tloušťce 1,8 cm i jednodušší barevná varianta s tloušťkou destičky 4,5 cm.
Provazová síť může doplnit sestavu ve svislé i vodorovné poloze. Lze ji přelézat všemi možnými směry a cestami. Její umístění velmi závisí na rozměrech a konstrukčních možnostech dané sestavy.
Kulatiny lze využít kromě šplhacích prvků také k překonávání vrchem či spodem. Mohou být umístěné jako bradla v různých vzdálenostech, anebo jako překážka Sinus - ke střídavému přelézání spodem a vrchem, či dalšími způsoby.
Žebřík z nerezových příček může stoupat do vyššího "šplhového" patra sestavy. A to samostatně, anebo jako siamské dvojče s prvkem stairway.
Zkosená rampa, která pokračuje do svislé části. Úkolem je ji překonat vrchem.
Žebřík, jehož přelézání dá zabrat. Sestaven je z lezckých lan a metrových kulánů.